博卡拉的冥想

    博卡拉是尼泊尔风景秀丽的山城，这里湖光山色，风景迷人，是度假的好地方。有十分恬静的农村气息，附近有诗画般的翡华湖，丝带般的色地河，气势磅礴的峡谷和层层叠叠的梯田。这里还是很多远足和登山路线的起点。博卡拉市可大致分为集市区、机场区、湖区和水坝区。市北是集市区，包括一条约2000米长的街道，街内商店及摊档林立。机场区位于巴士总站以南不远的地方，为高级酒店和政府机关的所在地。湖区是指翡华湖一带，是游客活动中心，林木繁盛，芳草如荫，馆舍簇拥，湖面水平如镜，游船点点，在这里或附近的水坝区都可以找到许多平价酒店、餐厅和纪念品商店。可以在此地登山、游湖，是理想的度假地。

帕坦的神庙

    帕坦位于加德满都南5000米的巴格马提河畔。建于公元298年，为国内最古老的城市，也是加德满都河谷古代商业中心。ll～18世纪曾为尼瓦尔人帕坦王国都城，也是古代大乘金刚佛教中心。建城时，城市按佛教经轮形状设计，四面有城门4座，正中有覆钵式佛塔，其造型与今北京白塔寺相似。城外东南西北在圆墓状土丘上各立佛塔一座，这些佛塔为公元前印度孔雀王朝的阿育王所建。城内有故宫，为200多年前国王的官邸，故宫广场周围庙宇林立。帕坦还是木刻和金属雕刻手工艺制作中心。

阳光下的虔诚

    德拉特是尼泊尔激流泛舟的理想地方。尼泊尔是一个山国，河流自发源地北部的喜马拉雅山脉急泻而下，水势湍急，加石多湾多，适合激流泛舟。德拉特平原上的3条河流——孙科西河、塞蒂河、虞我诈德里苏利河都是玩激流的好地方。激流泛舟是一项富有挑战性并略带危险性的紧张而刺激的运动，适宜懂游泳和划艇技术的游客。游客可根据身体情况和嗜好选择不同的数级和不同天数进行活动。一般游客可乘橡皮艇由上游顺流而下。登舟之前，须在岸上经教练指导基本划艇掌舵技术。

奇特旺贡院中的独角犀牛群

    奇特旺公园是尼泊尔的天然动物保护区，位于尼泊尔南部特拉伊平原。这里曾是印度土王、尼泊尔王室和殖民主义者的狩猎场。尼泊尔政府从60年代初开始筹建野生动物保护区。经过l0多年的努力，于1973年正式建成这座国家公园，占地540多平方千米，以产独角犀牛闻名。独角犀牛仅产于尼泊尔、印度以及印尼的少数地区，与产于非洲热带丛林的双角犀牛不同，现已濒于绝种。奇特旺地处热带，水草丰美，森林茂密，为犀牛生活乐园。

鱼尾峰高耸入云

    萨加玛塔国家公园是尼泊尔在珠穆朗玛峰南坡建立的公园。公园面积达980余平方千米，园内有银枞、杜松、银桦和麝鹿、雪豹、喜马拉雅山黑熊、狼等珍贵的植物和动物。还有代表喇嘛教宁玛派的谢尔巴人文化的寺院庙宇。园内除珠穆朗玛峰外，还有6座海拔超过7000米的山。几条冰川的水穿过深谷，汇入恒河水系。在距珠穆朗玛峰24千米，海拔3962米的香波其建有一所现代化的旅馆，是世界上海拔最高的旅馆。旅游者可在此就近观赏萨加玛塔、洛茨等15座著名的雪峰。在香波其还建有海拔4267米的高山机场。每天有班机与加德满都往来。有旅游班机为游客作“观山景”飞行，飞机翱翔在险峰之间，雪崖绝壁，冰川深谷，气象万千。

翡华湖

    博卡拉河谷在加德满都西约200千米，河谷宽广平坦，在300～1000米的低山带，森林以热带乔木娑罗双树为主，在低山丘陵的村寨附近或路旁生长着高大的榕树。这里最动人心魄的奇景是皑皑雪山，自西向东，海拔7000米以上，背负蓝天，森然矗立。河谷中多湖泊。最大的为翡华湖，最宽处近10千米，是天然的淡水湖。湖水自安纳普尔纳雪山冰川补给水源，晶莹澄澈，盛产鲤鱼、鳟鱼。湖心的小岛上有巴拉希塔式寺庙，里面供奉巴拉希神，是著名朝圣地之一。

尼泊尔的印度教徒

    迦毗罗卫城是佛教圣地，坐落在喜马拉雅山药蛋楚里亚山麓卢醯赋河畔，是古代迦毗罗卫国的都城。释迦族集居于此。2000多年前，佛教创始人释迦牟尼系迦毗罗卫国净饭王之子，在此受传统的婆罗门教育，度过他的青少年时代。29岁日寸舍弃王族生活，出家修道，创立佛教。这里成为早期佛教中心，寺庙、佛塔盛极-时。中国高僧法显和玄奘曾分别于公元406年和654年到这里朝圣。城址后完全湮没。19世纪末期起，根据法显和玄奘的著作，开始测定方位，搜寻遗址。l982年在遗址发掘出一条宽五六米的大街和一座宽5米的大门大门两侧有昔日王宫的围墙残址。

巴德冈城中心广场的狮子门

    巴德冈是中世纪尼泊尔艺术和建筑艺术的发源地，有“露天博物馆”之美称。市中心的广场中央是马拉王朝的雄伟故宫，有著名的五十五窗宫。附近有建于18世纪的尖顶五层塔。广场西南方的狮子门，甚为宏伟。门前有一对巨大石狮子、神猴哈努曼和面目狰狞的拜拉布神雕像，均为17世纪尼泊尔的石雕艺术杰作。在巴德冈，建筑时期不同、风格迥异、大小不一的寺庙、佛塔、石亭、华表、雕像林立在大街、闹市、住宅之间，古城气息浓郁。城南山麓有祀奉象头神的苏利亚·维纳雅克庙，传为用来迎接太阳升起于加德满都河谷上所射出的第一道光芒。登临此外，俯视巴德冈城如螺形，万瓦鳞列，气象万千，背后雪山如屏，异常壮美。